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心理健康教育中心开展“成长-从心开始”新生团体心理辅导

发布人:student 发布时间:2018-10-11 点击量:14522

10月11日下午4点半,由心理健康教育中心开展的本学期第一次团体心理素质培训活动在大学生活动室顺利进行。本次活动由杨慧老师指导,18级的部分新生参与培训。

本次活动围绕“成长-从心开始”主题开展,寓教于乐,使同学们在轻松快乐的氛围中得到成长,首先通过“滚雪球”分组进行自我介绍,组成员注意力集中,有帮助他人表达完整正确信息的倾向,自己的优点不断被他人强化,有利于成员提高对自我的认识,在不知不觉中加深对他人的了解“解开心结”环节,同学们现场气氛热烈,展现了团体协作能力,玩的不亦乐乎,这一环节注重增强同学们的沟通与协作能力,在互帮互助中得到赢。接下来,同学们带着融入新环境的新鲜感,热情高涨的完成了“集体绘画”,加深对团队认识的同时,找准定位,发挥自己的优势。在“写给未来的我”环节,同学们认真思考,满怀期望的写下了寄给一年后自己的信,更自信的融入到大学新生活中去。

本次培训的开展旨在增强学生之间的协作能力,使同学们互相理解,丰富课余生活,增强自我认识,为大学新生活打下良好的基础。据悉,心理健康教育中心将会于近期进行下一轮的心理健康培训活动


作者:学生处 闫秀云   编辑:李冰   编审:王万里